Wat als het niet goed gaat?

Het is natuurlijk leuker om te schrijven dat alles goed gaat en loopt zoals ik zou willen.

Maar wat schrijf ik als het niet zo goed gaat?

Het gaat niet altijd goed en dan is juist belangrijk om te blijven schrijven. Hoe moeilijk dat ook is.

Daar gaat ie dan…

Ik heb nu twee weken last van mijn kaak, die zit klem en doet pijn als ik iets eet of moet gapen. Een gaap is moeilijk te onderdrukken en niet eten zou de eetverslaving tijdelijk oplossen, maar ik wil wel blijven leven ;)

De pijn heeft sterke invloed op mijn leefpatroon en stemming, omdat ik er behoorlijk chagrijnig van word en als emotie-eter is dat erg lastig. 

Gezond eten lukt minder goed en ik weet dat dat niet goed is, maar ik kan het niet verbloemen.

Ik ben afgelopen week aangekomen en daar wilde ik deze week alles aandoen om weer recht te trekken, maar de pijn begon me zo te irriteren dat het me niet lukt.

December vind ik een erg moeilijke maand wat eten betreft, de winkels liggen vol met lekkers en verleidingen. Viering na viering…

Ik hoop dat de pijn over is voordat de gezellige, warme kerstdagen beginnen! Slik nu stevige pijnstilling, hopelijk helpt dat!

Het is makkelijker te genieten van de feestdagen als ik geen pijn meer heb.

Het einde van het jaar komt al snel, en daar ben ik nu al beetje emotioneel door. Helpt ook niet als emotie-eter.

Ik heb een apart jaar gehad. Veel veranderingen en aan mezelf werken.

Dat stopt niet in 2025, ik zal aan mezelf blijven werken en het jaar met goede moed beginnen!