Huishoudelijk dagje

Ik werd laatst wakker in een koud huis, om warm te worden deed ik mijn sportkleding aan. Muziek dat mij energie gaf over de speakers aangezet, Nintendo Switch opgestart om te gaan sporten.

Om 12:00 stond een afspraak op mijn planning, daarvoor wilde ik nog mijn bed verschonen. 
Net zoals sporten en boodschappen doen, is dit ook iets wat ik meteen in de ochtend moet doen. Ik ken mezelf goed genoeg om te weten dat als ik lekker op de bank zit, ik het niet meer ga doen. 
Waarom is dat? Als ik iets op tv ga kijken kan ik soms vergeten dat er nog een taak was die ik eigenlijk moest doen.
Of het is om uitstelgedrag te voorkomen, omdat het taken zijn die ik liever niet boven aan mijn to do lijst zet, maar wel klussen zijn die gedaan moeten worden.
Als ik het dan meteen in de ochtend doe, hoef ik er de rest van de dag niet meer aan te denken.

Uitstelgedrag, de definitie; het vrijwillig uitstellen van taken die je eigenlijk wil of moet doen en waarbij je weet dat het uitstel waarschijnlijk niet goed is of extra stress zal opleveren.

Voor een dyslect vind ik lezen verassend leuk, vooral als je een leuk boek hebt gevonden, dan wil ik elke dag lezen. 

Dyslexie, de definitie; een specifieke leerstoornis met een neurologische basis, waarbij de kern van het probleem ligt in het vlot en accuraat lezen en spellen van woorden.

Deze ochtend wilde ik dan ook graag een start maken in mijn nieuwe Twisted Tales boek van Disney. De leesboeken die ik nog steeds elke Disney-fan kan aanraden!

Voor de afspraak wilde ik ook graag ontbeten hebben, elke week maak ik een eetplanning. Elke ochtend is het ontbijt hetzelfde : smeuïge yoghurt met ongeklopte slagroom, suikervrije limonade en kaneel. Voor de variatie doe ik er soms diepvries aardbeien door, i.p.v. limonade. 

Als het me lukt om alles te doen voor 12:00, ben ik trots op mezelf en kan ik met een goed gevoel de afspraak in gaan.

Tijdens de afspraak zijn er een aantal zaken besproken, het belangrijkste onderdeel was het zoeken naar een goede, leuke, nieuwe baan. 
Ik zoek iets binnen een bepaald vakgebied, wat moeilijk te vinden is. Dat maakt het erg ingewikkeld, vaak vragen ze ervaring of een specifieke afgeronde opleiding, en dat heb ik niet.
Het werkt bij mij erg demotiverend om elke dag te zoeken en niks te kunnen vinden, daarom kijk ik af en toe.
Ik blijf hopen dat ik op een dag een leuke vacature tegenkom, en een rooskleurige toekomst tegemoet ga.

Reacties

Populaire posts